דיוק
כל אימון נבנה עם מטרה ברורה — כדי להתקדם חכם יותר, ולא רק קשה יותר. כל תוכנית נבנית מתוך הבנה עמוקה של עומס, התאוששות וביצועים.
בקבוצת IRON PROJECT אנו מאמינים בכוחה של קהילה, מקצועיות ותמיכה הדדית. קבוצת הטריאתלון שלנו מתמקדת באימוני סיבולת למרחקים ארוכים ובניית אווירה משפחתית ומעצימה בין הספורטאים.
בין אם אתם טריאתלטים מנוסים או רק בתחילת הדרך — אנחנו כאן כדי ללוות אתכם במסע המדהים למצוינות. בני 20 ובני 70 מתאמנים יחד סביב אותה מטרה — להתקדם בכל יום מחדש.
ONE TEAM · ALL LEVELS
המאמן
ניסיון. תשוקה. תוצאות.
מאמן טריאתלון וספורט סיבולת עם מעל 10 שנות ניסיון בליווי ספורטאים — מתחילים ומתקדמים — להשגת מטרות בכל רמה.
קרא עוד על הגישה שלי ▾בניית תוכנית אימון מדויקת לפי היכולות, המטרות וסגנון החיים שלך.
מעקב, תמיכה וזמינות לאורך כל הדרך — באימונים, בתחרויות וביום-יום.
שיפור ביצועים, התמדה לאורך זמן והגעה מוכנה ליום התחרות.
בין אם זו המטרה הראשונה שלך או השיא הבא —
אני כאן כדי לקחת אותך לשם.
למה אנחנו
כל אימון נבנה עם מטרה ברורה — כדי להתקדם חכם יותר, ולא רק קשה יותר. כל תוכנית נבנית מתוך הבנה עמוקה של עומס, התאוששות וביצועים.
התאמה מדויקת לכל מתאמן ולכל מטרה. מאחורי כל הישג גדול עומד תהליך אישי מותאם לקצב, למטרות ולאתגרים.
כשהתהליך נכון, התוצאות מגיעות. התהליך שלנו נועד להוביל לדבר אחד — ביצועים טובים ביום התחרות, תוך הנאה לאורך הדרך.
מסלולי אימון
EVERY IRONMAN WAS ONCE A BEGINNER
איך זה עובד
פגישת היכרות, הבנת היכולת הנוכחית, הגדרת יעד ברור ובר-השגה.
תוכנית אישית לפי הזמן, הרקע והשאיפות שלכם. כל אימון בעל תכלית ברורה.
מעקב שבועי, התאמות בזמן אמת וזמינות של המאמן לאורך כל הדרך.
תזמון, תזונה ואסטרטגיית תחרות — כדי שתחצו את קו הסיום במיטבכם.
המתאמנים מספרים
"אחרי מסע מטורף של שנה, אינספור הקרבות, התמדה והמון אמונה — ובעיקר בגלל מאמן נדיר וקבוצה של ויקינגים — סוף סוף אני איש ברזל."
"החלום שלי היה לעשות איש ברזל, ובגיל 70 אמיר הגשים לי את החלום. לאורך כל הדרך ידעתי שהאתגר עצום, אבל הרגשתי שאני בידיים הנכונות — התוכנית הייתה מדויקת, הליווי היה אישי ומקצועי. לא רק שסיימתי את התחרות — הגעתי לקו הסיום חזק, בטוח בעצמי ועם חיוך ענק."
"האווירה בקבוצה היא מה שמחזיק אותי. רצים יחד, סובלים יחד, מנצחים יחד. We Are Family זה לא סלוגן — זו מציאות."
מוכנים להתחיל את המסע?
צרו קשר
השאירו פרטים ונחזור אליכם.